Perusta sinäkin oma Blogaaja.fi blogi ilmaiseksi >>
Lainaa.com
Hyppää sisältöön

Satunnainen taistelija

Treenipäiväkirja

Sivu latautuu

elokuu 2010

Lepopäivä

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Lihaskunnot ilman kyykkyjä

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Puolimaratonin jälkeisiä tunnelmia

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Ex tempore puolimaraton

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Perus setit

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Sauna ja uinti

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Kebab-päivä

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Päivän liikkeet

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Puhelinherätys

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Lepiä ja huomenna pitempi lenkki

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Normi juoksut

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Lepopäivä

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Lihaskuntoa

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Uintia

Kirjoitettu 15 vuotta sitten

Artikkelien selaus

Sivu 1 Sivu 2 Seuraava sivu
Ilmaisen julkaisemisen puolesta: Blogaaja.fi

Treenipäiväkirja

Saavuit treenipäiväkirjaani. Pidän täällä kirjaa treenailuistani. Pääasiassa harrastan kamppailulajeja ja siitä tulee myös tämä blogin nimi eli satunnainen taistelija. :)

Avainsanat

aamulenkki dippi hyvä fiilis hölkkä intervalli jumissa juoksu kebab kylki kyykkypotku käsipaino käsipainot käsivarsi lajitreenit lenkki lepo lepoa leuka lihaskunto löyly monitoimipenkki motivaatio paluu penkki polvet puhelin punnerrus puntti punttisali puolimaraton rintakehä sali sauna selkä selkälihakset suunnitelma suunnitelmat säkki tauko treemaaminen työt uinti vatsa vatsalihas välipäivä

Treenikalenteri

elokuu 2010
ma ti ke to pe la su
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« heinä   syys »