Eilen tuli tosiaan kiskaistua se 21 kilometriä ihan vaan huvin vuoksi. Polvet tulivat jo matkalla kipeiksi, kuten niillä on ollut usein aikaisemminkin tapana. Illalla tuntuivat olevan melko jumissa ja kipeät. Sama jatkuu edelleen, mutta tuntuu että vertymään päin nekin alkavat olevaan. Juoksulenkkiä ei varmaan pysty tekemään vielä pariin-kolmeen päivään, mutta kävely sujuu ongelmitta.
Muuten kroppa tuntuu olevan kovassa iskussa. Tänään voisi joko tehdä lihaskuntoa tai sitten ihan vaan lepäillä. Tekee mieli päästä jo vähän tappeleman ihan lajitreeneihin ja kunnon puolesta tunnen olevani siihen valmis! Kukaan muu ei varmaan kerää kuntoa ennen treeneihin palaamista näin. Toisaalta moni jättää myös tauon jälkeen treeneihin palaamisen kokonaan tekemättä, eli ei se ihan helppoa ole. Lähinnä tällä kunnon nostamisella pyrin minimoimaan kuvittelemani shokkikokemuksen.
Yhteenvetona fiilis on kaikinpuolin hyvä mitä nyt polvet ovat jumissa, mutta sille ei oikein voi mitään.