Selkä kipeänä

Selkä on jotenkin vetänyt itsensä jumiin viimeisten parin-kolmen päivän aikana. Jouluaattona on viitsinyt hirveästi treenata, mutta sen jälkeen on kyllä tullut taas vedettyä ihan normaalia settiä pienistä kankeuksista huolimatta.

Yksi aamu vaan tuntui sängyssä maatessa ettei selkä taivu oikein mihinkään ja sen jälkeen se onkin ollut jumissa ja kipeenä. Saattaa johtua siitä että joulun aikaan on tullut istuttua kotona tietokoneen edessä melko heikohkon ergonomian omaavalla työtuolilla.

Ehkä se tästä taas notkistuu..