Perusta sinäkin oma Blogaaja.fi blogi ilmaiseksi >>
Lainaa.com
Hyppää sisältöön

Satunnainen taistelija

Treenipäiväkirja

Sivu latautuu

joulukuu 2010

Selkä kipeänä

Kirjoitettu 14 vuotta sitten

Normi treenit ja kivut hävisi

Kirjoitettu 14 vuotta sitten

Rintalasta nyrjähtänyt?

Kirjoitettu 14 vuotta sitten

Hiihtämään?

Kirjoitettu 14 vuotta sitten

Tullut puntteiltua

Kirjoitettu 14 vuotta sitten
Ilmaisen julkaisemisen puolesta: Blogaaja.fi

Treenipäiväkirja

Saavuit treenipäiväkirjaani. Pidän täällä kirjaa treenailuistani. Pääasiassa harrastan kamppailulajeja ja siitä tulee myös tämä blogin nimi eli satunnainen taistelija. :)

Avainsanat

aamulenkki dippi hyvä fiilis hölkkä intervalli jumissa juoksu kebab kylki kyykkypotku käsipaino käsipainot käsivarsi lajitreenit lenkki lepo lepoa leuka lihaskunto löyly monitoimipenkki motivaatio paluu penkki polvet puhelin punnerrus puntti punttisali puolimaraton rintakehä sali sauna selkä selkälihakset suunnitelma suunnitelmat säkki tauko treemaaminen työt uinti vatsa vatsalihas välipäivä

Treenikalenteri

joulukuu 2010
ma ti ke to pe la su
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
« marras   tammi »